How to Reset Your Life (Alison platform)

Apprenez comment remplacer les mauvaises habitudes par de bonnes pour améliorer votre bien-être.

Ce cours d'auto-assistance explique comment vivre pleinement votre vie. Nous vous montrons comment désencombrer et réorganiser divers aspects de votre vie, allant des habitudes de sommeil à la gestion du temps. Nous discutons de la façon de recâbler votre cerveau en introduisant des habitudes saines dans votre vie. routine quotidienne Inscrivez-vous pour apprendre à tirer le meilleur parti de chaque journée en abandonnant les habitudes malsaines et qui font perdre du temps et en les remplaçant par des expériences significatives qui augmentent le bien-être.

Apprenez-en plus ici.