Stress Management - How Stress Affects Your Health (Alison platform)

Stress Management – How Stress Affects Your Health est un cours qui vous enseignera les différentes façons dont le stress peut affecter votre santé. Vous apprendrez au sujet du système nerveux et comment il induit le stress et comment le cerveau réagit pendant une situation stressante. Vous apprendrez également comment le stress affecte différents organes.

Le cours commence à expliquer les troubles qui peuvent être causés par le stress et les symptômes à surveiller. Vous apprendrez à connaître les différentes parties du cerveau et celles qui sont déclenchées par le stress. Vous apprendrez également le rôle du système endocrinien durant une période stressante et serez en mesure d'expliquer comment le stress peut avoir un certain nombre d'effets sur le système immunitaire.

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