Professional Resilience: Building Skills to Thrive (Deakin University ; Futurelearn platform)

Dans un monde au rythme effréné, confronté à des défis mondiaux complexes, la résilience n'est plus seulement une compétence souhaitable: elle est cruciale. Avoir un haut niveau de résilience professionnelle vous permet de prospérer face aux conditions stressantes du travail et de la vie contemporains.

Dans ce cours, vous apprendrez les capacités, les compétences et les pratiques de soins personnels qui contribuent à la résilience. Cela vous permettra de développer votre propre résilience afin que vous soyez prêt à relever les défis au travail et à la maison.

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